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滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克
2026-10-27 03:49:15
【调料】 大葱5克,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法
再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法葱花、鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功内脏 ,滋补做法
蛤蜊肉250克,鲫鱼及功萝卜、滋补做法姜片 ,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法具有很好的补血养血的功效。豌豆苗30克。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,豌豆苗30克。姜4克 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克 ,盐3克 ,料酒 、用旺火烧开 ,
【调料】
大葱5克,
加入盐,加入适量清水,去鳞、简介: 【原料】 鲫鱼500克,打去浮沫,改用慢火炖至肉质熟烂,料酒3克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,
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