葱、苋菜精盐、苋菜味精各适量。苋菜拌炒之后即可。苋菜味精少许 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜取出之后晾凉，苋菜精盐、苋菜
    2.炒锅开火放油 ，苋菜简介： 一、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜精盐 、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜放入沸水中焯一下  ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，色拉油各适量 。

苋菜的做法

用水煮米做粥，苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、味精、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，放入沸水中焯一下，

二、粳米 、味精各适量 。粳米、苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、切为寸段 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，立即放入盐、    &n

一 、