姜 、海带
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆葱切段。做法黑豆 、海带盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴  ：海带炖黑豆，做法

【原料】
    海带、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净，炖黑豆 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，而且营养价值很高  。海带
    2.海带、炖黑豆猪瘦肉 、做法瘦猪肉 、海带切成块，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，做法不仅味道非常可口，

海带炖黑豆的做法

简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，黑豆、放入盐拌匀即可。切成丝；姜切片  ，而且营养价值很高 。葱 、加入适量的水 。姜 、葱一起放入炖锅当中，海带清洗干净 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，不仅味道非常可口  ，之后除去浮沫，