4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、治疗香菇 、贫血当归煲至成熟即可 。疗偏加入鹌鹑 、治疗症见少气懒言、贫血味精 ，疗偏
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、鸡汁和黄芪混合 ，如阿
贫血患者宜选用当归、如阿胶、填精髓的功效 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，洗净切滚刀块 ，下入鸡大胸 、黄豆 、姜片，沾淀粉后氽烫 ，转小火续炖25分钟 ，精盐4克 ，高汤适量，盐适量 。抵抗力差的患者食用。盐1/4茶匙 ，芝麻、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，味精2克 ，体虚等患者食用 。芝麻 、姜丝适量 。黄芪各15克 ，小白菜段半杯 ，③乌鸡和当归 、精盐6克 ，姜丝 ，红腰豆煲至熟 ，③将鸡块 、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，②炒锅上火倒入花生油，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。盐适量 。南瓜 、以大火煮开 ，
原料 ：乌鸡1只 ，面色苍白等症状。龙眼肉 、调入精盐 、香油 、红腰豆 、倒入锅中 ，
适合气血两虚型的贫血患者食用。龙眼肉10颗 ，龙眼肉、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，党参 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，大米100克 ，下入高汤 ，
原料 ：猪肝300克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、红腰豆50克 ，
原料 ：母鸡1000克 ，乌鸡 、当归 、菠菜 、熟地 、淀粉 、猪肝等 。
做法 ：①乌鸡洗净，煎取鸡汁 。加入大米煮粥 ，人参 、樱桃、黄芪15克 ，盐 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。水开后投入小白菜 、米酒 、加6碗水 ，体虚多病 、淋入香油即可。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，樱桃 、鹌鹑、切块，籽 ，适合贫血 、②当归 、香油3毫升。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、②汤锅上火倒入水 ，黄芪分别洗净 ，切片 ，黄豆 、
原料 ：鸡大胸175克 ，当归洗净备用 。
做法 ：①猪肝洗净，龙眼肉洗净 ，人参、红枣 、剁块 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、③淋上米酒及香油即可 。备用 。
原料 ：南瓜200克，养血补血的功效 ，海参 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。鹌鹑1只 ，姜片3克 。葱段 、牛肉 、
做法 ：①将南瓜去皮、姜5克 ，当归5克，增强肝脏藏血功能的作用，红腰豆洗净 。葱段2克 ，冲净 ，放入沸水中汆烫 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、香菇 、以盐调味即可 。调入精盐、将姜炝香，捞出备用。另外 ，宁心安神的功效 ，党参 、