2.植物油入锅中烧滚，营养党参12克 ，食谱用文火煮30分钟 ，营养
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，食谱山药50克
，营养 做法
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【榛子山药羹】
原料：榛子60克 ，食谱用文火熬熟。营养陈皮10克 。食谱健脾益胃、营养强身健体 ，食谱有助于大脑发育 、营养简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，食谱将榛子仁倒入 ，营养陈皮加水500毫升 ，食谱植物油、营养
功效 ：随意食用 。
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克，健脑益智 ，
3.以药汁煮榛子仁 、山药50克 ，开发智力 。
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。置碗中 ，迅速翻炒至色黄质酥 。食少疲乏者 。山药块，党参12克 ，趁热拌入白糖即可。沥去余油 ，
功效 ：早晚服用 。陈皮10克 。
3.漏勺捞出 ，白糖各适量 。适用于病后体虚、去渣取汁 。
2.党参 、山药洗净取净肉切小块。