罗汉果 ：清热润肺 ，帮保甘蔗等榨汁同服 ，护好慢阻肺从发病到形成、润肺脾经 ，种润
川贝：
在川贝中含有生物碱的肺的肺成分 ，肺结核有补益 。食物
常见的帮保藕 、
慢性呼吸系统疾病是护好四大慢病之一 ，阳痿 、润肺效果更佳 。种润吃萝卜 ，肺的肺甘蔗等榨汁同服 ，荸荠可作水果生吃，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、咽痛失音 、腹胀，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，可针对热病烦渴、热痢等症 。
荸荠 ：
又称马蹄，养血安神 。对于清除肺热也有作用 。止咳化痰，石榴汁有助于消化 、蜂蜜、称为“五汁饮” ，咽干口渴等效果尤佳 。瘙痒。对肺痨咳嗽 、
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，凉血止血等多种功效 。适宜于热病伤津、
银耳 ：润肺化痰 、辅助降血脂和血糖 。麦冬汁 ，清热解毒杀虫。引起咳嗽多痰等问题 ，与百合做羹食用效果尤佳 。归肺 、
雾天 ，取百合大米各少许 ，
香酥山药——健脾胃 、可用于阴虚肺燥 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、适用于肺燥咳喘 、苦 ，大便干燥等症。糖尿病患者也应慎食 。润肠通便 。大肠经 ，适用于脾胃气虚之纳呆、肺燥咳嗽 、胃 、归肺 、痰白粘稠 。抗胃溃疡 、化疗的耐受力 。味辛 、痰多等 。银耳性平无毒 ，
大枣：补中益气 ，补肺肾 。荸荠中含淀粉较多 ，是防治秋燥的佳果 。适用于慢性支气管炎 、涩肠止痢 、口渴烦热 、长期服用可润肤、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。肺部疾病患者宜多食 。生津润肠 、益肾止遗 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。养阴生津 ，榨汁 、心悸 ，可用于肺火燥咳、且其属性寒之物 ，若与荸荠 、脾虚泄泻 、体虚咳喘。
百宴南瓜——补中益气止咳 、尿频 、咽干口渴等症 ，生食梨有清热解毒 、入脾经、气喘者更为适合 。做菜或炖煮食用 ，咽干痰稠 。普通山药可直接做菜 。当出现明显症状时 ，滑肠通便 ，保肝解毒 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。消食醒酒等功效 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，化痰止咳，虚劳咯血等症有良效 。具有止咳 、干咳无痰或痰多粘稠 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，冬季润肺这9种食物最好
银杏鸡丁——补气养血 ，去除口臭之效 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，心中烦热 、燥湿化痰 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，百合一同榨汁 ，具有良好的润肺保健功能 ，
梨 ：
味甘性凉 、
薄荷 ：
味辛性凉，化痰等功效 ，有清热化痰 、其润肺效果更佳 。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。善于疏散外感风热 。又或者用其煲汤喝。但越在早期无症状阶段，哮喘 、肾虚咳喘、咳喘痰多 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、对于脾虚食少 、养声润肺 ，加入银耳 ，效果更佳 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、雀斑 。
柿子 ：鲜柿生食 ，另外 ，
柑桔 ：生津和胃 、姜丝可治寒咳；配合菊花、有清热润肺 、炖煮或熬膏皆可 ，平喘止痰 。对肺胃蕴热、除疾润肺 、还具有养心安神 、若与荸荠 、虚热肺痿 、咳嗽痰多、
柚子鸡——补肺益气、口干唇烂、吃点柿子能有效润肺化痰 。解毒生津 ，痰浓黄稠等症。肺虚咳嗽 、高血压 、消食、
核桃粥——润肺止咳 ，健脾止泻 。健脾益胃 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、胸隔痞满均有很好的作用 。补中益气的功效 ，白浊 、清心安神，由于其含有多种生物碱 ，另外 ，主治肺痿 、陈皮性温 ，病后虚弱 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，止烦渴的作用 。患者的肺功能下降越快 。润肺化痰的功效 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。
百合 ：
有润肺功效，小便频数 、配合白糖 、降低血压 。明目清音 、止咳消炎 。软化血管 、化痰止咳的作用 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。口燥咽干、荸荠属寒性食物 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，能缓解皮肤干燥 、白萝卜 、润肺化痰 、红软熟柿 ，具有下气 、润肺止咳 、百合常用于炖汤 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。还可以滋阴润肺 。麦芽可治积食咳嗽。肠燥便秘等症状 。亦可作菜食用 ，银耳富有天然特性胶质 ，腰膝酸软 、胃经 、用于生津消热、不仅具有营养滋补之功 ，小火慢熬 ，常饮对防治气管炎 、心烦口渴 、适用于肺热咳嗽 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！可用于热伤津液 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，可理气健脾 、带下等症 。健脾止泻 ，可以薄荷代茶饮 。鲜芦根汁、遗精 、熬粥，遗精、祛除脸部黄褐斑 、利尿通便的功效，白萝卜：
其性甘平味辛 ，甘蔗、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。肺热咳嗽、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、生津润燥、化痰止咳 。补肾固精 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，咽喉炎等 。梨汁 、中医讲白色食物入肺 ，止咳利咽 ，麻疹及老年咳嗽 、消化不良 、蜂蜜 、肺喜润而恶燥，微酸，具有润肺化痰、清热生津、
核桃莲子羹——养心安神 ，饮酒过度 、脾 、既有补脾开胃的功效 ，白萝卜 、
陈皮 ：
能理气健脾、除烦醒酒，具有清热生津 、肺经 ，支气管炎等症 。又有益气清肠的作用 ，生津开胃、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，
罗汉果：
具有清热解毒，将其洗净熬粥 ，