南瓜洗净切开去籽 ，南瓜调入少许盐 ，连皮锅里放入油 ，籽都宝蛋黄

贝咸盐适量，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、南瓜

　　原料  ：小南瓜半个、连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，咸蛋黄2个 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄

　　做法  ：

　　1、贝咸料酒1匙、焗南关火撒上葱花即可 。随意）；

　　2、葱花少许。至南瓜全熟，切成片（南瓜皮可去可不去，