生抽1.5汤匙、分钟蒜末  、快手盖上保鲜膜 ，菜萝白萝卜80克 、卜剁剁椒80克、椒蒸姜末  、文鱼3分钟蒸好后 ，分钟白萝卜削皮剁碎，快手米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、菜萝

　　3 、卜剁麻油1汤匙  、椒蒸生抽、文鱼蒜、分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒，姜切末，

姜10克  、调至蒸鱼档 ，三文鱼擦干水分放入盘中。放入微波炉中，

　　4 、取出撒上葱花即可 。香葱切成葱花待用。

　　2 、香葱适量 、麻油和米酒拌匀 。蒜20克 、

　　材料 ：三文鱼肉400克 、